MASALAH kelebihan berat badan atau obesitas makin mengancam kesehatan masyarakat dunia. Risiko penyakit semakin meningkat seiring gaya hidup tidak sehat yang dijalani hingga menyebabkan tubuh bertumpuk...
-
Peeweeisme.blogspot.com
-
Peeweeisme.blogspot.com
-
Peeweeisme.blogspot.com
-
Peeweeisme.blogspot.com
-
Peeweeisme.blogspot.com
-
Peeweeisme.blogspot.com
Senin, 09 Mei 2011
Jumat, 11 Maret 2011
Penyebab Orang Mati Mendadak Saat Olahraga
Olahraga merupakan kegiatan yang sangat penting untuk kesehatan terutama untuk kesehatan jantung kita. Secara teori saat kita berolahraga jantung akan...
Rabu, 26 Januari 2011
Mengurangi dan Menghilangkan Stres Dengan Olahraga
Stres ... ?????Setiap orang pasti pernah mengalami yang namanya stres !!! Bisa stres ringan ataupun yang berat !!! betul kn !! hehe.... ...
Rabu, 19 Januari 2011
Tes Kecepatan ( Lari 40 m )
Kecepatan (Speed) adalah kemampuan untuk melakukan gerakan-gerakan yang sejenis secara berturut-turut...
Senin, 17 Januari 2011
Tes Koordinasi Mata dan Tangan
Koordinasi (coordination) adalah harmonisasi keterhubungan fungsi antar beberapa elemen gerak. Misalnya koordinasi mata dan tangan. Salah satu tes yang digunakan untuk mengukur...
Senin, 10 Januari 2011
Tes Untuk Mengukur Kelincahan
Kelincahan (agility) adalah kemampuan untuk mengubah arah dan posisi tubuh dengan cepat dan tepat pada waktu sedang bergerak, tanpa kehilangan...
Jumat, 07 Januari 2011
Tips n Trik Sebelum Bertanding
Saat mengikuti sebuah pertandingan olahraga tentunya kita ingin supaya kita bisa menampilkan semaksimal mungkin kemampuan kita. Tentunya tidak mudah untuk melakukan hal tersebut. Ada 2 faktor yang dapat...
Pentingnya konsentrasi dalam olahraga
Dalam olahraga khususnya olahraga prestasi terdapat sebuah faktor psikis yang sangat penting, yang dapat menunjang ataupun menghambat prestasi atlet. Unsur psikis yang...
Langganan:
Postingan (Atom)
